今年はインフルではなかったけど気管支炎(>_<)。。。

例によってこの一番寒い時期に
恒例の太極拳の大会ありき。
そして今年はインフルエンザにはかからなかったのですが
その代わりに風邪をこじらせた気管支炎が用意されていました…



気管支炎なんて今までほとんど縁がなかったのに、
まあ咳が出る出る。

腹筋使う使う。

以前の私なら咳き込むうちに
間もなくギックリ腰を併発して
目も当てられない三重苦に陥っていたことでしょう。

なので笑い事でなく
身体をちゃんと使えるようになってきていて
本当によかった。

と思いながら
コンコン、コンコン。

しゃべろうと思う瞬間に咳が上がってくることもあって
そんなときにはアレクサンダー的な気持ちになって
声を出しに行こうとする身体のようすを
観察してみたりする余裕も。



ノドの異変が出たのは、大会の翌朝。

前夜のプチ打ち上げではワイン飲み飲み大笑いをして
「すみませんお客さま、もう少しお静かに…」と言われたくらいに
正常(だったとは言い切れないかもですが)でした。

でもそういえば、それまでも必死な状態だったのかも。
大会前の靴屋勤務の日の夜のことなど思い出すと
ややノドへのいたわりが足りなかったかと反省。


そもそも靴屋勤務では一日じゅう接客。
すなわちお客さんがいればその間ほとんど、しゃべっているのです。

多少ノドが疲れたなあ、と思っていても
目の前の方の靴の履き方が気になってしまうと
ああ、また始めてしまったよ自分、、、と思いながらも
「靴ヒモの正しいしめ方・フルコース」のスイッチが入ってしまう。


…まあ、今後はもう少し
こういった時のエネルギーコントロールを
うまくしていきたいものだと思っています。

あれだけ手こずっていた腰痛を
これだけ治めることができたのだから、
これもやってやれないことは
なさそうです。


咳コンコンは、もうあとちょっとで終わりそう。
代わりに花粉クシュンクシュンが始まるようだから…
どっちにしてもマスク必携ですか(^_^;)

c0023016_034823.jpg
[PR]
by dayathefrog | 2013-02-26 00:35 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(2)
Commented by 並木かもみ at 2013-03-01 11:58 x
大変でしたね〜、お元気になりましたでしょうか。あの「マスク」は「カラス天狗型」とゆうんですか!!知らなかったです。実はきのうカラス天狗タイプ買いました。なんかね、M2.5とかゆうのもあるらしく、マスク売り場がすごいです。花粉症もあるしね、どうぞお互いにお大事にしましょうね。
Commented by dayathefrog at 2013-03-01 22:24
かもみさん、どうもありがとうございます。
花粉はそれほど関係ないほうと思っていたけれど、
なんだか今日の自分のようすだと今年はあやしいです。
なんとか2.5とかと花粉が合体して破裂すると…?とか
いろんな恐ろしい情報もありますね。
やっぱり高機能マスクってのじゃないと、かしら。
かわいいマスクがいいなあ…


pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き足や全身の機能改善に励む。健康靴フィッティングアドバイザー・リフレクソロジスト・指鍼整体師。スタジオかえる主催。


by pantaya_2

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

profile
リンク(準備中)
index_カテゴリ別もくじ
・・・
からだ・あたま・こころ
太極導引・中国武術
外反母趾物語
新・外反母趾物語
外反母趾対策
体操・ストレッチ
映画・本・スポーツetc.
ミドリ
健康グッズ・服装ファッション
フットケア

近況・ひとこと・etc.
カエル

最新の記事

路上にて:トカゲに遭遇
at 2017-08-25 22:37
眺めのいい部屋
at 2017-08-12 11:01
サンキューミドリ(°∀°)!
at 2017-08-02 17:51
道端の風景
at 2017-07-14 11:35
高温だけど爽やかな日々
at 2017-06-07 03:26

以前の記事

2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
more...

リンク

スタジオかえるHP 私pantayaが「足から元気に」をモットーにセッションをしています。毎月の『かえる倶楽部』の情報など随時更新中。

松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの 太極拳導引仲間yuehuaさんのブログ。奥が深いです。

たくカジ!!日記  太極拳導引クラスのダンディな先輩タクサンのブログ。

こころとからだに
Namiki Herb Garden

ハーブのサイト。こころとからだにやさしくて美味しいお茶や基礎化粧品も買えます。

朋昌会 10年以上続けている太極拳導引の会。主に高井戸で毎週土曜日の朝、中医師でもある陳老師から教わっています。常時会員募集中。

ねむの木便り ~新宿御苑より愛をこめて~ リフレクソロジーとアロママッサージのお店「ねむの木」のtake。さんのブログ。

アレクサンダー・テクニーク(アレクサンダー・テクニック)玉川学園教室/千石教室
アレクサンダーテクニーク教師ゆりこさんのサイト。

あれもやりたいこれもやりたい 大泉学園にある「てあて整体院」院長・あら木先生のブログ。ダンス歴28年。アレクサンダーテクニーク教師でもあります。

全国手作り布ぞうりの会 私が草履にはまるきっかけとなった"はまやん"師匠のサイト。

アスケル東京 インソールの専門店。私はずっと愛用中。作成後もインソールだけでなく足のバランス調整もして下さいます。アスケルクラブニュースでいろんな情報も見られます。

駒沢公園トレーニングジムでダイエット・パーソナルトレーニング トレーナー安藤宏行のブログ

パーソナルトレーナー望月ゆうきのおすすめストレッチカエルも登場します。HPもあります。(現在休止中)

pantaya_sketch/memo
pantayaのスケッチブログ。


■スパム的TBが多いため、トラックバック機能はoffにさせていただいています。ご了承ください。

ブログパーツ

お気に入りブログ

pantaya_sket...
ふたたびぽっちり日記
SOMETHING ELSE
voici voila
linetherapy
ココロとカラダの学びの場

タグ

最新のコメント

タクサン、そうなんだ!会..
by dayathefrog at 21:56
「久米宏ラジオなんですけ..
by タクサン at 18:37
mitsumameさんは..
by dayathefrog at 23:00
新しいMacいいですね。..
by mitsumame333 at 11:33
Airではないほうの13..
by dayathefrog at 09:28
MacBook Proの..
by タクサン at 07:49
その解釈もありですね。で..
by タクサン at 07:44
「コンクール」だったのか..
by dayathefrog at 22:54

検索

ブログジャンル

健康・医療
美容・健康

画像一覧