新・外反母趾物語
■インソール忘れて武術練習やってみました(2012-07-28)
■靴に頼りすぎるな・2012(身体に頼ろう)(2012-07-12)
■靴に頼らないで(2011版)(2011-06-19)
■部屋のかたづけで抜き足差し足の進歩にニンマリ(2010-11-10)
■大地をしっかり歩けた!(2010-10-29)
■外反母趾改善は全身問題、なう。(2010-02-16)
■マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その4(2009-09-30)
■マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その3(2009-09-30)
■マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その2(2009-09-30)
■マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その1(2009-09-30)
■突然ですが、私の足の写真です(2009-09-17)
■テーピングその後(2009-07-02)
■私でも履ける靴は、ちょっと増えているみたいです(2009-04-14)
■サポーターをはずして武術入門練習やってみましたが(2009-04-04)
■サポーターをはずして太極拳導引やってみました(2009-03-17)
■靴に頼らないで(自分に頼れるようになるために)(2009-01-27)
■靴に頼らないで・その後(靴なしでもダイジョブみたい?)(2009-01-15)
■冬の入り口の近況報告(足修行の日々)(2008-12-02)
■靴屋の研修でさらに深まる自覚の旅…「足は全身を支配する」(2008-11-18)
■自覚できるようになるまで(2008-11-06)
■靴に頼らないで(動くのは私だ)(2008-09-18)
■引越作業・足もと万全でのぞむ(2008-06-24)
■外反母趾の尼僧さま(2008-01-19)
■私の外反母趾(ボッシー)について・2・現状(2007-10-12)
■私の外反母趾(ボッシー)について・1・脱臼(2007-09-09)
■靴に頼りすぎるな・2012(身体に頼ろう)(2012-07-12)
■靴に頼らないで(2011版)(2011-06-19)
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by dayathefrog
| 2005-01-01 15:51
| index_カテゴリ別もくじ
pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き、足や全身の機能改善に励む。現在は足から元気になる体操教室「かえる倶楽部」などを開催する『スタジオかえる』主催。健康靴シューフィッター・リフレクソロジスト・指鍼整体師・イラストレーター。
by pantaya_2
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●松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの 太極拳導引仲間yuehuaさんのブログ。奥が深いです。
●たくカジ!!日記 太極拳導引クラスのダンディな先輩タクサンのブログ。
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Namiki Herb Garden
ハーブのサイト。こころとからだにやさしくて美味しいお茶や基礎化粧品も買えます。
●朋昌会 10年以上続けている太極拳導引の会。主に高井戸で毎週土曜日の朝、中医師でもある陳老師から教わっています。常時会員募集中。
●ねむの木便り ~新宿御苑より愛をこめて~ リフレクソロジーとアロママッサージのお店「ねむの木」のtake。さんのブログ。
●アレクサンダー・テクニーク(アレクサンダー・テクニック)玉川学園教室/千石教室
アレクサンダーテクニーク教師ゆりこさんのサイト。
●あれもやりたいこれもやりたい 大泉学園にある「てあて整体院」院長・あら木先生のブログ。ダンス歴28年。アレクサンダーテクニーク教師でもあります。
●全国手作り布ぞうりの会 私が草履にはまるきっかけとなった"はまやん"師匠のサイト。
●アスケル東京 インソールの専門店。私はずっと愛用中。作成後もインソールだけでなく足のバランス調整もして下さいます。アスケルクラブニュースでいろんな情報も見られます。
●駒沢公園トレーニングジムでダイエット・パーソナルトレーニング トレーナー安藤宏行のブログ
●パーソナルトレーナー望月ゆうきのおすすめストレッチカエルも登場します。HPもあります。(現在休止中)
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pantayaのスケッチブログ。
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