カテゴリ:index_カテゴリ別もくじ( 11 )

カテゴリ別index

近況・ひとこと・etc.

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映画・音楽・本・TV,etc.

からだ・あたま・こころ_index
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by dayathefrog | 2005-01-01 17:00 | index_カテゴリ別もくじ

からだ・あたま・こころ_index


円熟(2014-11-05)
ゆるゆるウォーキングルート(2014-07-06)
ふだんも急がないで歩くことを味わう(2014-06-01)
らくちん散歩で歩くことを味わう(2014-05-27)
自分なりの「なぜ」〜ギネスの記録をめざす人々〜(2014-02-08)

そろそろ冷房対策の日々(2013-05-21)

冷房とかレッグウォーマーとか靴のこと(2012-10-24)
渋谷の雑踏・街のイライラ(2012-05-26)
かんたんな掃除はたのしい、なこの頃(2012-04-04)
かんたんな食事はおいしい、なこの頃(2012-03-29)
身体の地図探検・リビングインアボディ(2012-03-10)
絵を描くこと(2012-01-15)

都心のデパブラして気づいた、想像力。(2011-05-09)
節電(2011-04-20)
体力に応じているか、で考える(2011-03-27)

つぶやきまとめ・これまで知らなかった感覚よ来い(2010-12-16)
出遅れた人(2010-12-09)
思えば丈夫になったもんだ(2010-06-01)
春なのに、いや春だからこそか(2010-05-17)
春なので(2010-04-30)
発声レッスン(2)・発声も身体運動(2010-03-29)
伝わる表現(2010-03-18)
時計のはなし・2(2010-02-10)

発声のレッスン・つづき(2009-12-03)
発声のレッスン!(2009-11-25)
色恋について(2009-11-12)
ナマケモノの夏は過ぎゆく(2009-08-30)
ナマケモノのように(2009-08-05)
身体と気持ちの前のめり(2009-05-28)
まだまだ知らないことがいっぱいなのが楽しい(2009-02-26)

伝えるべきを伝える、やるべきをやる(北京オリンピック終了)(2008-08-25)
あっさり熱を出しました(2008-07-26)
不幸を引き寄せないカラダ(2008-07-11)
接客の日々(2008-05-22)
レタスにのったミドリの王子(2008-05-11)
炊飯器デビュー!(2008-05-01)
ギックリ未遂その後・インナーマッスルセラピー(2008-04-13)
なつかしき・腰痛と再開(汗)!(2008-03-17)
春先の近況報告(2008-02-26)

乱視の世界(2007-12-25)
身体の声2007・その1(2007-10-30)
身体とココロの使い方の進歩、かな(2007-10-02)
ハンカチ事件(2007-07-18)
ネクタイとパンプスの不都合(2007-05-15)
逆立ちが楽にできたこと(2007-02-09)
お医者さんとのつきあいかた・・・お医者さんだって「わからない」こともあるよね?_1(2007-01-14)

お医者さんとのつきあいかた・・・・「書いていく」(2006-10-17)
続・髪のはなし・・・カラーリングとヒールの心理(2006-10-10)
髪のはなし・染めること(2006-10-02)
独立・バランス(2006-05-27)
痛みは身体の使い方を変えるチャンス(2006-05-16)
まずは自分が気持ちよく(2006-05-03)
前向きな気持ちというやつ・2(2006-04-22)
「痛い」ということについて(2006-03-26)
整体治療開始(2006-02-19)
言葉のマジック・筋肉のきもち(2006-01-30)

一年がたつスピード(2005-12-26)
ブラインドの掃除をしました(2005-12-6)
身体の声を封じる御法度(2005-11-29)
身体と心の練習(2005-11-11)
身体のなかの問題児(2005-10-29)
鏡と呼吸(2005-10-25)
タバコについて・再(2005-10-5)
たばこのけむり(2005-10-3)
しつこく、歩き方のこと(2005-8-25)
日本人の歩き方(2005-8-17)
「かわいそうに」パワー(2005-8-9)
一日の時間(2005-8-3)
台風パワー(2005-7-29)
ちょっと思いついた、怖いこと(2005-7-9)

うちまた(2005-5-15)
前向きなきもちというやつ(2005-5-7)
罰が怖いとできるものもできなくなったり(2005-4-29)
自分の筋力・能力に合ったことをする(2005-4-8)
どうも調子がいまいちの日(2005-3-25)
ビデオカメラでフォームチェック(2005-3-22)
花粉症かもしれない2・副鼻腔の足裏のツボ(2005-3-15)
花粉症かもしれない(2005-3-14)
カラダとココロとアタマの関係5・身体の言い分を聴く(2005-3-2)
カラダとココロとアタマの関係4・身体との会話練習(2005-2-22)
ゆめの技・自転車片足乗りに挑戦したい、この春(2005-2-16)
カラダとアタマとココロの関係_2(2005-1-17)
首をやわらかく(アレクサンダーテクニック的)(2005-1-12)
からだの声を聴く(2005-1-7)
カラダとアタマとココロの関係(2005-1-4)
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by dayathefrog | 2005-01-01 16:00 | index_カテゴリ別もくじ

新・外反母趾物語

インソール忘れて武術練習やってみました(2012-07-28)
靴に頼りすぎるな・2012(身体に頼ろう)(2012-07-12)
靴に頼らないで(2011版)(2011-06-19)

部屋のかたづけで抜き足差し足の進歩にニンマリ(2010-11-10)
大地をしっかり歩けた!(2010-10-29)
外反母趾改善は全身問題、なう。(2010-02-16)

マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その4(2009-09-30)
マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その3(2009-09-30)
マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その2(2009-09-30)
マイインソール使用開始までの履歴だらだら・その1(2009-09-30)
突然ですが、私の足の写真です(2009-09-17)
テーピングその後(2009-07-02)
私でも履ける靴は、ちょっと増えているみたいです(2009-04-14)
サポーターをはずして武術入門練習やってみましたが(2009-04-04)
サポーターをはずして太極拳導引やってみました(2009-03-17)
靴に頼らないで(自分に頼れるようになるために)(2009-01-27)
靴に頼らないで・その後(靴なしでもダイジョブみたい?)(2009-01-15)

冬の入り口の近況報告(足修行の日々)(2008-12-02)
靴屋の研修でさらに深まる自覚の旅…「足は全身を支配する」(2008-11-18)
自覚できるようになるまで(2008-11-06)
靴に頼らないで(動くのは私だ)(2008-09-18)
引越作業・足もと万全でのぞむ(2008-06-24)
外反母趾の尼僧さま(2008-01-19)

私の外反母趾(ボッシー)について・2・現状(2007-10-12)
私の外反母趾(ボッシー)について・1・脱臼(2007-09-09)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:51 | index_カテゴリ別もくじ

外反母趾物語_index

外反母趾物語40・草履制作レポート(8)・高級ブランド草履??(2006-12-28)
外反母趾物語39・草履制作レポート(7)・ワークショップ?開催(2006-12-06)
外反母趾物語38・草履制作レポート(6)+番外編3・あったかいです(2006-11-28)
外反母趾物語37・草履制作レポート(5)・あしなか
外反母趾物語36・草履レポート番外編2(2006-11-20)
外反母趾物語35・草履レポート番外編(2006-11-15)
外反母趾物語34・草履制作レポート(4)(2006-11-10)
外反母趾物語33・草履制作レポート(3)(2006-11-03)
外反母趾物語32・草履制作レポート(2)(2006-10-28)
外反母趾物語31・草履制作レポート(1)(2006-10-24)
外反母趾物語30・草履ブーム(5)手作り魂(2006-09-24)
外反母趾物語29・草履ブーム(4)ボッシー度によりけり(2006-09-17)
外反母趾物語28・草履ブーム(3)私が草履にはまった理由(2006-09-11)
外反母趾物語27・草履ブーム(2)竹皮草履体験(2006-09-02)
外反母趾物語26・草履ブーム(1)「あしなか」って?(2006-08-26)
外反母趾物語25・困り方もいろいろ(2)「こんにゃく足」?(2006-06-04)
外反母趾物語24・困り方もいろいろ(1)(2006-4-28)
外反母趾物語23・筋トレ(続・しっかりしたつま先立ち)(2006-4-16)
外反母趾物語22・筋トレ(しっかりしたつま先立ち)(2006-4-7)
外反母趾物語21・セミオーダー靴5・とりあえず完成!(2006-3-31)
外反母趾物語20・セミオーダー靴4・微調整(2006-3-22)
外反母趾物語19・セミオーダー靴3・二度目の仮縫い合わせ(2006-3-16)
外反母趾物語18・セミオーダー靴2・仮縫い合わせ(2006-3-9)
外反母趾物語17・セミオーダーの靴屋さん1(2006-3-2)
外反母趾物語16・筋トレ(ドレミファソ)(2006-1-17)
外反母趾物語15・筋トレ(グーパー)(2006-1-10)
外反母趾物語14・なぜ「筋トレしよう」なのか?(2005-11-6)
外反母趾物語13・筋トレしよう!(1)(2005-10-9)
外反母趾物語12・うわばき、そとばき(2005-9-6)
外反母趾物語11・踵着地(2005-8-31)
外反母趾物語10・歩き方のこと(2005-8-19)
外反母趾物語9・靴職人さん(2005-8-14)
外反母趾物語8・靴に足を、じゃなくて、足に靴を合わせよう(2005-5-25)
外反母趾物語7・オーダーメイド中敷き初体験(2005-4-11)
外反母趾物語6・アレクサンダーテクニック(2005-2-27)
外反母趾物語5・足裏宇宙(2005-2-20)
外反母趾物語4・「よい姿勢」の研究(2005-2-18)
外反母趾物語3・正しい足(2005-2-8)
外反母趾物語2・世の中ほとんど履けない靴(2005-1-30)
外反母趾物語 1・ガリガリの足(2005-1-21)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:50 | index_カテゴリ別もくじ

外反母趾対策_index

7月の『かえる倶楽部』〜足から元気になる講座〜のお知らせ (2013-06-20)
スタジオかえる・体験グループセッションのお知らせ(3/27・水)(2013-03-03)

「外反母趾のケアと靴選びのポイント」セミナー@てあて整体スクール・あと1名さま!(2011-07-16)
「外反母趾のケアと靴選びのポイント」セミナー@てあて整体スクール・7/30(土)(2011-06-26)

昨日の靴屋にて・靴難民からの脱却の道(2010-09-22)
「足から元気になるセミナー」終了しました!(2010-09-14)
「足から元気になるセミナー」いよいよ明日です(2010-09-12)
100826_今日のつぶやき・足を元気に(2010-08-26)
靴屋にて・今日のつぶやき総集編_100819(2010-08-19)
外反母趾改善は全身問題、なう。(2010-02-16)

『子どもの足が危ない』を見て(大人の足も危ないです)(2009-07-21)
外反母趾対策・テーピングその後(2009-07-02)
外反母趾はヒールにパンプス三昧の結果、とはかぎりません(2008-09-03)
外反母趾者からみた土佐礼子選手リタイア事件(2008-08-18)
足と靴の情報、いっぱい出てきました(2008-07-03)

外反母趾対策サポーター(2007-10-18)
ぞうりの話・コンディションによって使い分けよう(2007-08-18)
外反母趾改善は全身問題?(2007-06-25)
外反母趾対策・テーピング・実態レポート(2007-05-05)
外反母趾対策・テーピング(2007-04-28)
外反母趾改善企画、経過良好(2007-04-27)
自分を知る「天才型ボッシーと努力型ボッシー」(2007-03-11)
靴の中敷きは足の状態によって変える(2007-03-03)
靴の中敷きで、ボッシーは治る?(2007-02-22)
靴の中敷きの役割(2007-02-17)
ちまたのフレーズを丸飲みしない(2007-01-31)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:49 | index_カテゴリ別もくじ

靴_index

雪の日の歩き方(2013-01-23)
雪の日にブーツ(2013-01-15)

靴に頼りすぎるな・2012(身体に頼ろう)(2012-07-12)
靴屋の仕事・なう(2012-07-03)
修理しながら長く使う(2012-04-24)
靴の実力(2012-02-03)

危機意識・すぐに影響が出ないと言われても・・・(2011-04-08)

お客さまの声・スカートに履ける靴がほしい(2010-04-13)
どうしてもブーツが履きたい?(2010-01-13)

靴えらびに迷うとき(2009-10-15)
『子どもの足が危ない』を見て(大人の足も危ないです)(2009-07-21)
靴の履き方を知ってもらう(2009-06-16)
靴に頼らないで(自分に頼れるようになるために)(2009-01-27)
靴に頼らないで・その後(靴なしでもダイジョブみたい?)(2009-01-15)

靴に頼らないで(動くのは私だ)(2008-09-18)
靴屋にて・ボーナスシーズン(2008-06-12)
人の足もとを見る・オシャレと体力(2008-04-24)
靴選びの現場にて(2008-04-02)
私にも楽なスニーカーが見つかった!(2007-05-20)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:47 | index_カテゴリ別もくじ

フットケア_index

指針整体師の認定を受けました。(2011-05-31)

「太極拳とリフレクソロジー」一日体験講座の講師体験(2008-10-22)
足と靴の情報、いっぱい出てきました(2008-07-03)
施術を受けて学ぶこと(2007-12-17)
広い意味でのリハビリ・ケア(2007-11-16)
リフレクソロジーにおける身体の使い方(2007-11-06)
やっぱり私は「足」なんだ!(2007-06-17)
私のリフレクソロジー初体験は(2007-04-10)
ボッシーがリフレクソロジーを習得(2007-04-05)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:45 | index_カテゴリ別もくじ

太極導引・中国武術_index


インソール忘れて武術練習やってみました(2012-07-28)
緊張とのつきあいかた・2012(2012-02-18)

靴に頼らないで(2011版)(2011-06-19)
太極拳交流会・個人部門編(その1)(2011-03-07)

上海に行ってきました・上海国際武術博覧会見学の巻(2010-07-31)
太極拳交流会、そしてオリンピック(2010-02-25)

サポーターをはずして武術入門練習やってみましたが(2009-04-04)
サポーターをはずして太極拳導引やってみました(2009-03-17)
2009年・太極拳交流会 ひとり反省会(2009-02-04)
靴に頼らないで(自分に頼れるようになるために)(2009-01-27)
靴に頼らないで・その後(靴なしでもダイジョブみたい?)(2009-01-15)

「太極拳とリフレクソロジー」一日体験講座の講師体験(2008-10-22)
太極導引入門コースのお知らせ(2008-10-13)
靴に頼らないで(動くのは私だ)(2008-09-18)
『24式太極拳』集中講座のお知らせ(2008-05-29)
ネズミの太極拳・遅ればせのカレンダー完成!(2008-03-08)
2008・区民太極拳大会(2008-02-04)

中年ミソっかす、ウーシュウ(武術)その後(2007-07-02)
太極拳交流会・ひとり反省会(2007-02-07)
明日は交流会です・2007(2007-02-03)

太極拳交流会・緊張とのつきあいかた(2006-2-8)
2006年交流会直前・緊張について(2006-2-2)

太極導引をはじめてから変わってきたこと6・その時なりで行こう(2005-10-19)
太極導引をはじめてから変わってきたこと5・ころびかた(2005-10-13)
太極導引をはじめてから変わってきたこと4・きもちのもんだい(2005-9-25)
太極導引をはじめてから変わってきたこと3・外反母趾改善(2005-9-23)
太極導引をはじめてから変わってきたこと2・足関係(2005-9-19)
太極導引をはじめてから変わってきたこと(2005-9-16)
太極導引教室、体験してみませんか?(2005-9-9)

全国武術太極拳選手権大会を見て思ったこと(2005-7-19)
理想の朝型朝練生活破綻、しかし(2005-7-13)
中年ミソっかす、ウーシュウ(武術)にリベンジチャレンジ(2005-6-18)
初心に戻って無心をめざす(再)(2005-4-15)
気が楽になるお話(2005-3-16)
ひとり反省会(2005-3-7)
初心に戻って無心をめざす(2005-2-14)
これを機に、めざせ朝型!(2005-2-10)
級長yuehuaさん(2005-2-3)
見てるけど見てない(でも見えてる)(2005-1-31)
表演について2_気勢(2005-1-27)
表演について1_集中してリラックス(2005-1-23)
今日は休憩日!(2005-1-14)
新年初・太極導引教室(2005-1-6)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:40 | index_カテゴリ別もくじ

体操・ストレッチ_index

いまさらですが、9月の『かえる倶楽部』急いでお知らせ!(2013-09-09)
7月の『かえる倶楽部』〜足から元気になる講座〜のお知らせ (2013-06-20)
かえる倶楽部、ぼちぼち活動開始。(2013-04-11)

より一層、内観ストレッチの日々(2009-01-09)
きくち体操の本『体が変わる!「きくち体操」』(2008-12-20)
寝込みながらもアーチサポート(2008-08-04)

ゴロゴロだらだら股関節ほぐし・説明しきれないかも・・・(2007-09-03)
ゴロゴロだらだら股関節ほぐし・イントロダクション(2007-08-25)
身体がかたい・やわらかい(2007-05-28)
毎日続けられる理由(2007-04-20)
カエル体操(2007-01-23)
坐骨神経痛4_せんねん灸(2006-08-08)
坐骨神経痛2_骨盤調整・意見調整(2006-07-22)
坐骨神経痛(2006-07-15)
五十肩(2006-06-26)

外反母趾物語23・筋トレ(続・しっかりしたつま先立ち)(2006-4-16)
外反母趾物語22・筋トレ(しっかりしたつま先立ち)(2006-4-7)
外反母趾物語16・筋トレ(ドレミファソ)(2006-1-17)
外反母趾物語15・筋トレ(グーパー)(2006-1-10)
外反母趾物語14・なぜ「筋トレしよう」なのか?(2005-11-6)
外反母趾物語13・筋トレしよう!(1)(2005-10-9)

階段の一段抜かし(2005-12-17)
にこにこパワー(2005-7-24)
パーソナルトレーニング開始(2005-5-20)
M先生 ついに個人サイト開設!!(2005-4-24)
大きいボールでエクササイズでした by M先生(2005-4-21)
小さいボールでエクササイズ by W先生改めM先生(2005-4-19)
脇腹使って肩一段、実験報告(2005-4-5)
肩を一段落としていきましょう、肩こりさん(2005-3-28)
バレリーナ気分…にはほど遠く(2005-3-19)
ストレッチ教室(2005-3-11)
足もと思いつく限り運動(2005-3-9)
空の下で体操(2005-2-25)
五十肩を未遂で終わらす(2005-1-19)
股関節ストレッチ <「圧腿」というそうです(1/14追記)>(2005-1-14)
前屈(2005-1-9)
洗い物しながらスクワット(2005-1-8)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:30 | index_カテゴリ別もくじ

健康グッズ・服装ファッション_index

寒さ対策2014 ・手首カバー(2014-01-19)

思い込みに気をつけよう・寒さ対策とサイズ選び(2011-12-06)
腰痛持ちはボトムの素材にも注意しましょう(2011-10-24)
ちょっと風邪気味、軽量ダウンベスト活躍(2011-10-04)
青竹踏み(2010-07-02)

冷え性対策・足の冷えない不思議なくつ下(2008-02-14)
冷え性対策・カイロハリハリ+ユルユル大作戦(その1)(2008-01-28)
外反母趾対策サポーター(2007-10-18)
ボツボツ付・五本指靴下(2007-07-08)
足裏筋トレにヨガマット(2007-06-07)

バランスボールを椅子に・2_使い心地(2006-12-19)
バランスボールを椅子に・1(2006-12-13)
フリース室内履き・外反母趾物語36・草履レポート番外編2(2006-11-20)
坐骨神経痛4_せんねん灸(2006-08-08)
グーポで立つ(2006-06-13)
身体を鍛えるバランスチェア(2006-05-07)

新しい歯ブラシを使い始めました(2005-7-4)
ストちゃん大評判(2005-5-30)
五本指靴下のこと(2005-4-1)
足ぬくぬく新兵器(2005-2-7)
ストレッチポール(2005-2-5)
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by dayathefrog | 2005-01-01 15:20 | index_カテゴリ別もくじ


pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き足や全身の機能改善に励む。健康靴フィッティングアドバイザー・リフレクソロジスト・指鍼整体師。スタジオかえる主催。


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