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「外反母趾のケアと靴選びのポイント」セミナー@てあて整体スクール・7/30(土)

毎日毎日あつくてあつくて、文字どおりクラクラしたり、フラフラしたりしておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。私はといえば、こんな過酷な気候の中でも太極拳導引や中年超入門養生武術を続けているおかげもあって、なんとか本格的にたおれることもなくやっております。


不思議なもので、足への意識は気候とも体調とも関係なく深まっています。むしろ体調がイマイチだったりするほうが、そんな時にわがヒヨヒヨ足はどんなことになっているのか?などと、ついつい探求心が出てしまうようです。

不調感に流されることなく、冷静に。
これも、太極拳をするうちに身に付いてきたワザかもしれません。

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さて、7月30日(土)午後に開催されることになっている「外反母趾のケアと靴選びのポイント」セミナー@てあて整体スクールですが、受付はあと残り1名さまとなりました。定員に達しましたので、今回は締め切らせていただきます(7/18)。


子供のころからのカックン外反母趾+虚弱な身体でとっても困ってきた私が、試行錯誤しながらジワジワと元気な足→丈夫な身体になってきたのは、何をしたからか?どうやったからか?そもそも、外反母趾っていうのはどうしてなってしまってたのか?などなど、いろいろお話したいと思います。

「ちゃんと気を付けてたのに、なんだかまたひどくなっちゃった、、、」など、外反母趾なひと(ボッシー族)なら一度は陥ったであろう挫折経験も豊富な私からの、きめの細かいアドバイスもいたします。

●セミナー内容●

1)足の構造と外反母趾 
   ・外反母趾の原因、現象
   ・タイプの紹介
2)外反母趾のためのケア(改善・予防)
   ・ストレッチ、体操、運動(日常動作を含む)
   ・靴えらび・靴の履き方(室内履きを含む)
   ・注意事項


★ご希望の方には普段お履きの靴が 「その方に合っているかどうか」のチェックをしますので どうぞお持ち下さい(複数足可)。

★テーピング、サポーター、健康法などいろいろ紹介されています。 それぞれに「これはどうなの?」という疑問にも わかる範囲でお応えします。


お申し込みはコチラまで→東日本大震災チャリティー・セミナー@てあて整体スクール




今回は都合がつかないけれどもいつか参加したい、などのお問い合わせをいただいております(ありがたいことに!)。きっとまた企画しますので、次回ぜひご参加ください!
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by dayathefrog | 2011-07-16 20:56 | 外反母趾対策 | Comments(0)


pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き足や全身の機能改善に励む。健康靴フィッティングアドバイザー・リフレクソロジスト・指鍼整体師。スタジオかえる主催。


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