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スタジオかえる・体験グループセッションのお知らせ(3/27・水)

いきなりスタジオかえるのセッションを受けに行くのも
ちょっと気が引けるなあ、、
と思われる方もいらっしゃるかなと
つねづね思っていたので…
この度「体験グループセッションの日」を作ってみました。


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・外反母趾対策の体操ってほんとはどうやったらいいの?

・そもそも私の足って元気なの?そうでもないの?

・足のタコとかマメとかがなぜ消えないのか知りたい

・なぜ合う靴がないのか知りたい(靴のせい?足のせい?)

・もっと歩き回っても疲れない身体になりたい

・ヨガ教室などに行くと身体が固すぎて恥ずかしいのでなかなか足が向かないのだけど、何かしたほうがいいとは思っている

その他なんでも。

普段の足や身体にまつわる疑問といっしょに、お越し下さい。

子供のころからの素質にめぐまれた(?)外反母趾や
うら若きころからのガチな腰痛癖を抱えながらも
徐々にトラブル解消の道をみつけ
前向きに歳を重ねてきたpantayaがお待ちしております。

え!そんな理由だったんだ!
ということがわかるでしょうし、
え!こんなちょっとした体操でいいんだ!
というようなものをご紹介します。

通常セッションの詳しいようすは
こちらのサイトの「セッション体験談」をご覧下さい。

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★日時
3/27(水) 13:30〜15:00

★場所
高井戸地区センター・第5集会室(地図

★料金
¥2,000(当日会場で集めます)

★用意するもの
動きやすい服装(とくに股関節をしめつけないもの)
裸足になるかもしれませんので、タイツやストッキングは脱いでおいてください(更衣室アリ)
ヨガマットやタオルなど(床はコルクですが、敷くものがあると便利です)
飲み水など(激しい動きはありませんが、軽く水分補給できるもの)
お手持ちの靴のご相談なども、ありましたらどうぞ


参加ご希望の方は
スタジオかえるのサイトの
「お問い合わせ/ご予約」フォームからご連絡ください。

お待ちしております♪
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by dayathefrog | 2013-03-03 23:35 | 外反母趾対策 | Comments(0)


pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き足や全身の機能改善に励む。健康靴フィッティングアドバイザー・リフレクソロジスト・指鍼整体師。スタジオかえる主催。


by pantaya_2

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