<   2013年 04月 ( 3 )   > この月の画像一覧

バスに乗る日々

今年に入ってから
近所の体育館や集会室を使うようになると
今まであまり利用していなかった
「バス」に乗るようになりました。


思い起こせば高校時代のバス通学。
順調にいけば30分以内、でも道路状況によっては
1時間近くかかってしまうことも。

しかも
あわてふためいてバス停まで駆けつけると
嗚呼無情!
バスは行ったばかりだわいなあ…

だからバスってイヤ。
ワタシ、将来は絶対に電車の駅の近くに住む!


…というわけで
実家を出てからはずっと駅近です。
今はJRの駅から徒歩3分。

駅に近いってほんとに便利。

電車の本数にもよるかもしれませんが
道路の混み具合によって
所要時間もダイヤもかなり前後してしまうバスとは
ストレス具合が全然違います。

とくにいつも時間ギリギリ・スレスレ・時々アウト(>_<)な私にとって
「遅刻はこいつのせいなんだからね!」と責任を押し付けながらも
己のルーズさに対する苛立ちを倍増させてくれてしまう
憎らしい存在…でありました。

c0023016_15473435.jpg


などと言いつつも
時間を気にせずにいられる時には
バスのこのテケテケと地道を行く感じが
実は大好き。

でも、久しぶりに日常的にバスを使うようになったら
おのずと自分の時間の使い方も変わってきたような気が。

私にしては画期的な「早く着きすぎてしまったら」の場合の
時間のつぶし方を考える余裕も出てきました。
もっとも考えているだけで、
実際に実行するほど早すぎることはまだあまりありませんが・(^_^;)

c0023016_1547273.jpg


バスに乗ると気になるのは
運転手さんのご機嫌。

狭い道には障害物がいっぱい。
あちこちからいろんなモノが飛び出てくる。
どうして車道でそんな!?と思うような大胆不敵・奇想天外な行動とか。
降りるんだか降りないんだかハッキリせずもたもたする乗客。
そこには立つなとクッキリ書いてあるだろうが、という場所に立つ乗客。

事故ったら全部オレのせいなんだからな。
と思えばさぞ腹の立つこともあるでしょうに、と思うのですが
やっぱりプロは違うのですねえー。

淡々と黙々と
けしてハンドルさばきを荒げることもなく。
さすがです。っていうか、それがプロってものなんでしょうね。

c0023016_1550141.png
[PR]
by dayathefrog | 2013-04-30 15:50 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(0)

5月の『かえる倶楽部』グループセッションのご案内

5月にも「かえる倶楽部」グループセッションを企画しました。

平日では行かれない〜(-_-)…という方のために
今度は(水)のほかに(日)にも開催します。

ご興味のあるかた、ご都合のつくかた
ぜひ参加してみてください。



c0023016_23383420.gif


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

・外反母趾対策の体操ってほんとはどうやったらいいの?

・そもそも私の足って元気なの?そうでもないの?

・足のタコとかマメとかがなぜ消えないのか知りたい

・なぜ合う靴がないのか知りたい(靴のせい?足のせい?)

・もっと歩き回っても疲れない身体になりたい

・ヨガ教室などに行くと身体が固すぎて恥ずかしいのでなかなか足が向かないのだけど、何かしたほうがいいとは思っている

その他なんでも。

普段の足や身体にまつわる疑問といっしょに、お越し下さい。

え!そんな理由だったんだ!
ということがわかるでしょうし、
え!こんなちょっとした体操でいいんだ!
というようなことをやります。

詳しいようすは
こちらのサイトの「セッション体験談」をご覧下さい。

c0023016_23385365.gif


★日時
A : 5/15(水)10:00〜11:30
B : 5/19(日)10:00〜11:30

★場所
高井戸地区センター・第8集会室(地図

★料金
¥2,000(当日会場で集めます)

★用意するもの
□動きやすい服装
(とくに股関節をしめつけないもの)
□裸足になるかもしれませんので、タイツやストッキングは脱いでおいてください
(更衣室アリ)
□ヨガマットやタオルなど
□踏み竹(お持ちでなければ構いません)
□飲み水など
(激しい動きはありませんが、軽く水分補給できるもの)
□お手持ちの靴のご相談なども、ありましたらどうぞ


参加ご希望の方は
スタジオかえるのサイトの
「お問い合わせ/ご予約」フォームから
AまたはBのご希望の日程を明記のうえ
ご連絡ください。

お待ちしております♪


c0023016_23381841.gif

[PR]
by dayathefrog | 2013-04-20 23:42 | 体操・ストレッチ | Comments(0)

かえる倶楽部、ぼちぼち活動開始。

スタジオかえるで
いつもひっそりとやっている「体操」を
もう少し広いところで、
もう少したくさんの人たちに知ってもらいたい。

ということから
スタジオかえるの体験グループセッションをやりました。


そのセッションレポートを
早くここにアップしたかったのですが
ここ1か月ほど久々のイラストレーター業務に専念しており
なかなか時間がとれずにおりました。

そうでなくても最近ブログ更新滞り気味だっていうのに。

と、気持ちばかりはコチラに飛ばしつつ
それでもなんとかそのイラストプロジェクトもケリがつき
ようやくのアップです。

ところでそのイラストのお仕事なのですが
これがなかなか興味深い内容で
描いた内容ももちろん、ですけれども
描きながら気が付いたことやら思ったことなど含め
いろいろここに書きたいのですが、
これらはまた後日あらためて。

c0023016_19365686.jpg


さて『かえる倶楽部』グループセッション

場所は、今年に入ってから毎週
太極拳導引で使うようになった地域区民センター。
とてもきれいな建物です。

私の住む自治体のものですが
なるほど、私たちの払った税金は
こういう施設に使われているんだな〜と
今になって初めて知った。

(いかに今まで無関心だったか…(^_^;))

そしたらなんだか
住民としてその恩恵にもっとあずかってもいいんじゃ?

というのもですが

同時にそれを活用して
もっと自分も世の中に還元できることがあるのでは?
などという気持ちが湧いてきました。


いやそれが、なかなかホントにきれいな所なんです。

しかも

一階にはけっこうまあまあなカフェもあって
ゴミ焼却施設にくっついているので
その熱を使った温水プールもある。

それに

ななんと・・・

銭湯までも!!
があるんです。


c0023016_19383792.jpg




おっと。

グループセッションがどうだったか?ということを
ほとんど忘れてしまったかのように
銭湯だなんだと話がずれてしまいました。

といっても
スタジオかえるのほうのブログ>>>
もう少しだけ詳しいことが書いてありますので
ここではこういうレポートでもいいとしましょう!

そ、環境も大事です。

「スタジオかえる・体験グループセッション」
というネーミングだったはずが
チラシをつくってみたらいつのまにか
『かえる倶楽部』なんていうことになってきたりしていて
(註・自分で書きました)

ま、どっちでもいいや。

元気になっていかれれば!


今回ちらほらと
「土日だったら行けたんだけどなあ」という声があったので
5月には15日(水)と19日(日)にもやることにしました。

ご興味があってご都合がつく方は、ぜひ(^o^)

c0023016_19365686.jpg
[PR]
by dayathefrog | 2013-04-11 19:39 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(0)


pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き足や全身の機能改善に励む。健康靴フィッティングアドバイザー・リフレクソロジスト・指鍼整体師。スタジオかえる主催。


by pantaya_2

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

profile
リンク(準備中)
index_カテゴリ別もくじ
・・・
からだ・あたま・こころ
太極導引・中国武術
外反母趾物語
新・外反母趾物語
外反母趾対策
体操・ストレッチ
映画・本・スポーツetc.
ミドリ
健康グッズ・服装ファッション
フットケア

近況・ひとこと・etc.
カエル

最新の記事

路上にて:トカゲに遭遇
at 2017-08-25 22:37
眺めのいい部屋
at 2017-08-12 11:01
サンキューミドリ(°∀°)!
at 2017-08-02 17:51
道端の風景
at 2017-07-14 11:35
高温だけど爽やかな日々
at 2017-06-07 03:26

以前の記事

2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
more...

リンク

スタジオかえるHP 私pantayaが「足から元気に」をモットーにセッションをしています。毎月の『かえる倶楽部』の情報など随時更新中。

松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの 太極拳導引仲間yuehuaさんのブログ。奥が深いです。

たくカジ!!日記  太極拳導引クラスのダンディな先輩タクサンのブログ。

こころとからだに
Namiki Herb Garden

ハーブのサイト。こころとからだにやさしくて美味しいお茶や基礎化粧品も買えます。

朋昌会 10年以上続けている太極拳導引の会。主に高井戸で毎週土曜日の朝、中医師でもある陳老師から教わっています。常時会員募集中。

ねむの木便り ~新宿御苑より愛をこめて~ リフレクソロジーとアロママッサージのお店「ねむの木」のtake。さんのブログ。

アレクサンダー・テクニーク(アレクサンダー・テクニック)玉川学園教室/千石教室
アレクサンダーテクニーク教師ゆりこさんのサイト。

あれもやりたいこれもやりたい 大泉学園にある「てあて整体院」院長・あら木先生のブログ。ダンス歴28年。アレクサンダーテクニーク教師でもあります。

全国手作り布ぞうりの会 私が草履にはまるきっかけとなった"はまやん"師匠のサイト。

アスケル東京 インソールの専門店。私はずっと愛用中。作成後もインソールだけでなく足のバランス調整もして下さいます。アスケルクラブニュースでいろんな情報も見られます。

駒沢公園トレーニングジムでダイエット・パーソナルトレーニング トレーナー安藤宏行のブログ

パーソナルトレーナー望月ゆうきのおすすめストレッチカエルも登場します。HPもあります。(現在休止中)

pantaya_sketch/memo
pantayaのスケッチブログ。


■スパム的TBが多いため、トラックバック機能はoffにさせていただいています。ご了承ください。

ブログパーツ

お気に入りブログ

pantaya_sket...
ふたたびぽっちり日記
SOMETHING ELSE
voici voila
linetherapy
ココロとカラダの学びの場

タグ

最新のコメント

タクサン、そうなんだ!会..
by dayathefrog at 21:56
「久米宏ラジオなんですけ..
by タクサン at 18:37
mitsumameさんは..
by dayathefrog at 23:00
新しいMacいいですね。..
by mitsumame333 at 11:33
Airではないほうの13..
by dayathefrog at 09:28
MacBook Proの..
by タクサン at 07:49
その解釈もありですね。で..
by タクサン at 07:44
「コンクール」だったのか..
by dayathefrog at 22:54

検索

ブログジャンル

健康・医療
美容・健康

画像一覧