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またまた都心のティータイム


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前回のガトーショコラに続き、今回はブラウニー。
チョコレートにはコーヒーより紅茶。
紅茶にはレモンよりミルク。

砂糖や小麦粉はできるだけ食べない方向でいってみようかと
ちらっと思うこともあってある程度は減らしていますが、
ちっとも徹底できない自分です。







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by dayathefrog | 2015-11-25 21:59 | Comments(0)

ドラゴンフルーツ、初体験


ドラゴンフルーツをいただきました。
トロピカルでかわいいルックス。
赤くペイントされたアーティチョークって感じ?
しかし、味がまったく想像つかない。

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そして中身は外見からは想像もつかなかった
びっくりぽんな色合いです。

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味は意外にさっぱり。

いただいた時のアドバイスに従って
バナナ×キウイ×クルミのフルーツサラダにしました。

ドレッシングには
塩・胡椒・レモン・ハチミツ少々、
それにエゴマ油を混ぜてみました。

ザクザクいけます。






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by dayathefrog | 2015-11-18 14:22 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(0)

都心のティータイム


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2週に一度の都心ティータイム。
母はこんなに甘いもの好きだったとは。
いろんなことが「解禁」になってきている
我が家のひととき。

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by dayathefrog | 2015-11-14 00:10 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(0)

暗渠だより:さらに秋の色になってきました


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暑くもなく寒くもなく、
そろそろ葉っぱの色づきもピークで綺麗で
歩くには(食べるにも)いちばんいい季節。

暗渠の撮影、しっかり習慣になりました。
そのおかげもあってか、
小一時間くらいならまずは歩こう、という生活。
以前ならちょっと迷うような距離。

それもこれも、靴の心配がないからだなあ、、
と、ちょっと手前味噌,,,(=ΦωΦ=),,,


というわけで、秋です。








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by dayathefrog | 2015-11-07 19:33 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(0)

ミドリ日記:囲いのなかと、周囲のミドリ


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我が家のベランダガーデンは
ささやかなもんですが、
ちょっとずつ充実してきました。

毎朝の水やりタイムに限らず
帰宅後の暗闇での対話もまた楽しい。

ほとんど声には出さない対話だけど、
しっかりココロの交流しています。

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これは実家の周囲の樹木。

実家も集合住宅だけど、
棟のまわりを樹に囲まれて
いまや軽く別荘地の風情です。

と、カラフルな写真を載せてみましたが
実は写真加工ソフトでいじったもので、
ホンモノはこれ↓

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加工しなくても、
じんわり色づきが始まってるのが
わかります。

紅葉はいいなあ。

それにしても
加工ソフトがあまりに優秀で
記憶まで加工(捏造)してしまう勢い・・・









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by dayathefrog | 2015-11-04 11:20 | 近況・ひとこと・etc. | Comments(0)


pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き足や全身の機能改善に励む。健康靴フィッティングアドバイザー・リフレクソロジスト・指鍼整体師。スタジオかえる主催。


by pantaya_2

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