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■思い込みに気をつけよう・寒さ対策とサイズ選び(2011-12-06)
■腰痛持ちはボトムの素材にも注意しましょう(2011-10-24)
■ちょっと風邪気味、軽量ダウンベスト活躍(2011-10-04)
■青竹踏み(2010-07-02)
■冷え性対策・足の冷えない不思議なくつ下(2008-02-14)
■冷え性対策・カイロハリハリ+ユルユル大作戦(その1)(2008-01-28)
■外反母趾対策サポーター(2007-10-18)
■ボツボツ付・五本指靴下(2007-07-08)
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■バランスボールを椅子に・2_使い心地(2006-12-19)
■バランスボールを椅子に・1(2006-12-13)
■フリース室内履き・外反母趾物語36・草履レポート番外編2(2006-11-20)
■坐骨神経痛4_せんねん灸(2006-08-08)
■グーポで立つ(2006-06-13)
■身体を鍛えるバランスチェア(2006-05-07)
■新しい歯ブラシを使い始めました(2005-7-4)
■ストちゃん大評判(2005-5-30)
■五本指靴下のこと(2005-4-1)
■足ぬくぬく新兵器(2005-2-7)
■ストレッチポール(2005-2-5)
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by dayathefrog
| 2005-01-01 15:20
| index_カテゴリ別もくじ
pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き、足や全身の機能改善に励む。現在は足から元気になる体操教室「かえる倶楽部」などを開催する『スタジオかえる』主催。健康靴シューフィッター・リフレクソロジスト・指鍼整体師・イラストレーター。
by pantaya_2
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●アレクサンダー・テクニーク(アレクサンダー・テクニック)玉川学園教室/千石教室
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●あれもやりたいこれもやりたい 大泉学園にある「てあて整体院」院長・あら木先生のブログ。ダンス歴28年。アレクサンダーテクニーク教師でもあります。
●全国手作り布ぞうりの会 私が草履にはまるきっかけとなった"はまやん"師匠のサイト。
●アスケル東京 インソールの専門店。私はずっと愛用中。作成後もインソールだけでなく足のバランス調整もして下さいます。アスケルクラブニュースでいろんな情報も見られます。
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●パーソナルトレーナー望月ゆうきのおすすめストレッチカエルも登場します。HPもあります。(現在休止中)
●pantaya_sketch/memo
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