外反母趾情報・ちまたのフレーズを丸飲みしない
このたび話題になっている「あるある」の納豆ダイエットの話ではないけれど、
ちまたにあふれるいろんな健康情報におどらされて、
結果的には「だまされちゃった?」みたいなことって、けっこうあるある。
ボッシー関連のことでも思い出してみると、ずいぶんと勘違いしていたり、
よかれと思って選んだ手段が間違っていたということがあります。
たとえば
●ボッシーは先がとがっているきつい靴は履かないほうがいい。
これ↑は正解。
でも、以下↓のようになると違います。
●ボッシーはきつい靴は履かないほうがいい
=幅のゆるい靴を履くべき。
靴のなかでも、ゆるみがあったほうがいい箇所と、ないほうがいい箇所があるのです。
ゆるみがあったほうがいいのは、つま先方面(趾まわりスペース)のみ。
あとは、だいたい足のサイズにぴったりとフィットするくらいがいいそうです。
なぜならば
踵がぶかぶかですっぽ抜けるようではちゃんと蹴り出しをして前に進むことができないし、
足のウエスト(甲まわりとか)がぶかぶかでは、足全体がつま先方向へずれていく。
結果として、足本来の機能をしっかりフルに使った「正しい歩き方」ができなくなり
姿勢が崩れる・どっか痛くなる・アンド
外反母趾もより促進してしまうことになりかねない。
だから
単純に「ゆるい靴」とか「きつい靴」みたいな表現では
どんどん情報の内容の方向が変わっていってしまうってことが、あるんですね。
"納豆" の場合はいろいろねつ造などもあったという話ですが、
数々のボッシー情報なども、すべてが正しいわけではなかったりします。
週刊誌の見出しではないけれど、
ちょっと気になるフレーズを見つけたらまずはその裏側というか、
周辺事情を探る癖をつけたほうが、いいみたいです。
「(○○なタイプの足の)ボッシーさんには、こういう靴のほうがいい」
「ボッシーさんは(つま先部分に)ゆるみのある靴がいい」
(ホントはボッシーさんだけじゃないですよ、これ)
みたいな "尾ひれ" がついて、完成文になるような場合もいっぱりありますので。
ちまたにあふれるいろんな健康情報におどらされて、
結果的には「だまされちゃった?」みたいなことって、けっこうあるある。
ボッシー関連のことでも思い出してみると、ずいぶんと勘違いしていたり、
よかれと思って選んだ手段が間違っていたということがあります。
たとえば
●ボッシーは先がとがっているきつい靴は履かないほうがいい。
これ↑は正解。
でも、以下↓のようになると違います。
●ボッシーはきつい靴は履かないほうがいい
=幅のゆるい靴を履くべき。
靴のなかでも、ゆるみがあったほうがいい箇所と、ないほうがいい箇所があるのです。
ゆるみがあったほうがいいのは、つま先方面(趾まわりスペース)のみ。
あとは、だいたい足のサイズにぴったりとフィットするくらいがいいそうです。
なぜならば
踵がぶかぶかですっぽ抜けるようではちゃんと蹴り出しをして前に進むことができないし、
足のウエスト(甲まわりとか)がぶかぶかでは、足全体がつま先方向へずれていく。
結果として、足本来の機能をしっかりフルに使った「正しい歩き方」ができなくなり
姿勢が崩れる・どっか痛くなる・アンド
外反母趾もより促進してしまうことになりかねない。
だから
単純に「ゆるい靴」とか「きつい靴」みたいな表現では
どんどん情報の内容の方向が変わっていってしまうってことが、あるんですね。
"納豆" の場合はいろいろねつ造などもあったという話ですが、
数々のボッシー情報なども、すべてが正しいわけではなかったりします。
週刊誌の見出しではないけれど、
ちょっと気になるフレーズを見つけたらまずはその裏側というか、
周辺事情を探る癖をつけたほうが、いいみたいです。
「(○○なタイプの足の)ボッシーさんには、こういう靴のほうがいい」
「ボッシーさんは(つま先部分に)ゆるみのある靴がいい」
(ホントはボッシーさんだけじゃないですよ、これ)
みたいな "尾ひれ" がついて、完成文になるような場合もいっぱりありますので。
by dayathefrog
| 2007-01-31 01:55
| 外反母趾対策
pantaya : 幼少時からカックン外反母趾ほか腰痛コリヒエ虚弱系だった。太極拳やボディワークで身体感覚を磨き、足や全身の機能改善に励む。現在は足から元気になる体操教室「かえる倶楽部」などを開催する『スタジオかえる』主催。健康靴シューフィッター・リフレクソロジスト・指鍼整体師・イラストレーター。
by pantaya_2
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